Noen ganger kan det være godt å ha noen å prate med om vanskelige ting. Noen ganger er det bare godt å ha noen å prate med. Andre ganger er det vanskelig å komme i gang med praten, den vanskelige praten. Vi er bare mennesker pleier jeg å si. Det er mye som kan føles vanskelig når vi skal prate med hverandre om utfordrende ting, men det pleier å hjelpe med en prat.
Det å være menneske, det å eksistere, kan mange ganger være utfordrende og føles vanskelig. I de tilfellene det er ekstra utfordrende er det godt å ha noen å støtte seg til. Vi er jo slikt laget at vi lar oss påvirke av det som skjer rundt oss. Ting vi opplever, situasjoner vi er i, filmer vi ser, bøker vi leser og musikk vi hører på. Alt dette skaper følelser og tanker, gir assosiasjoner og refleksjoner om eget liv og virke. Det er da du kjenner at du må ta fram eget MOT for å stå stødig, holde tunga beint i munnen og ikke tenke de gale tankene. For det er lett å falle i den fella at du begynner å tenke negativt om deg selv. For vi blir jo berørt av det rundt oss. Når vi blir berørt utløses følelser, og følelser setter ofte tankene i sving. Enten det er glede eller sorg, begeistring eller skuffelse, det er opp til oss hvordan vi takler det. Ikke alltid enkelt, det er sant, men til sjuende og sist, er vi den eneste ene som kan løse våre utfordringer. Men det hjelper ofte å ha noen å prate med om utfordringen. Noen som ser saken fra en annen vinkel, noen som ikke er fastlåst med for mange følelser i og rundt hendelsen, noen som kan hjelpe oss til å komme på rett spor igjen.
Andre ganger er det kanskje du som må trø til å være den som støtter de rundt deg med en god og viktig prat. Ser du noen som har det vondt, som strever i hverdagen med å finne ut av ting? Vi er alle forskjellige, så det finnes neppe noen oppskrift på hvordan vi skal ta en slik prat. Men jeg har tro på at er vi oss selv, ærlige og oppriktige med hverandre, kommer vi langt. Å klare å sette ord på det som er vanskelig, har skjedd eller ting du bekymrer deg for er ikke enkelt, men i de fleste tilfeller er det en befrielse å dele det med noen du stoler på. Har du MOT til å gjøre det, vil du nok føle deg litt bedre etterpå. Det handler mye om å være den trygge personen som er der, skaper godfølelsen og gjerne lytter mer enn man prater. Både barn, ungdom og voksne trenger noen av og til. Og vi kan være der for hverandre.
