Ikke alltid så enkelt det. Når ting går i mot en og alt ser ut til å bli feil, ja da er det lett at de negative tankene tar over fokuset. Hvordan skal vi klare å tenke positivt, å forsterke det positive?
MOT bruker lommelykta til å forsterke det positive. Ved å sette lyset på det som er bra forsterkes det mange ganger og blir enda bedre. Lommelykta bruker vi på oss selv, på andre rundt oss og i ulike situasjoner. Finn det som er positivt og forsterk det. Tenk deg at du fokuserer på at det skal bli en ren innertier, ikke en skivebom. Det er alltid opp til deg selv hvordan du tenker og hvordan du handler. MOT til å leve handler om dette. Du tar selv dine egne valg. Mange ganger kanskje påvirket av de rundt deg, både positivt og mindre positivt, men til slutt er det du selv som må ta valget.
Se mulighetene i situasjonen eller mennesket. Det er bestandig noe å sette lyset på. Rett lommelykta mot det positive som er der et sted, og forsterk nettopp det. Ved å fokusere på det positive i det negative, snu det som ikke er så bra til den beste utgaven av det, da vil du oppnå mer energi og det vil bli lettere å finne gode løsninger. Ha fokus på det du kan gjøre noe med og glem det du ikke kan gjøre noe med. Ikke prøv å skylde på andre hvis noe blir feil. Let ikke etter syndebukker hvis du selv kan finne gode løsninger. Ved å bruke lommelykta er det utrolig hva du selv kan få til. Glem at andre kunne gjort det, gjør det selv da vel.
