Hvordan vet du hva du skal si, gjøre og være til enhver tid? Ikke alltid like enkelt, men er du trygg på deg selv og føler deg vel og velkommen sammen med menneskene rundt deg, er det lettere å være seg selv, si det du tenker og gjøre det du føler for.
MOT jobber for tryggere og varmere samfunn der inkludering er viktigst av alt. Vi mennesker er opptatt av å få bekreftelser både på det vi gjør og ikke minst for det vi er. Den kombinasjonen er med på å øke både selvtilliten og selvfølelsen vår. Når noen sier til deg at du er flink til noe, øker det selvtilliten din. Får du høre at du er flink til å regne vil det nok øke troen på at du får til matteleksa. Selvfølelsen derimot handler om hvor stor verdi du føler at du har, uavhengig av resultat. Du kan med andre ord være meget god i utøvelsen av en ting, men trenger ikke ha den helt store selvfølelsen. Fordi om du er god til å spille fotball, skrive samfunnsfagoppgaver eller spille på trompet, kan du sitte med en lav selvfølelse. Mange idrettsutøvere opplever dette. De føler seg ikke verdifulle selv om de er gode på nettopp det de gjør.
Vi i MOT forsøker daglig å vektlegge menneskene rundt oss som det aller viktigste. Å få folk til å være trygge på seg selv. Det er viktig. Det styrker selvfølelsen. Ikke alle er like inni seg som på utsiden. Vi kan gjemme vårt indre, vår lave selvfølelse bak det ytre. Kule klær, frisyrer og riktig utstyr til sport, hobbyer og fritid kan være med på å lure oss selv. Vi blir ikke mer verdifulle med merkeklær.