Yogaentusiasten Frøydis
– Man må våge å prøve og det er ikke farlig om man ikke får det til, forklarer Frøydis gruppen som er med på yoga på Ryumsjøen.
Frøydis Hansvik er klar for å instruere 14 damer gjennom ulike øvelser som krever både konsentrasjon og styrke. Man merker en ro som sprer seg i gruppa selv om sofaen er byttet ut med en yogamatte. Til tross for ulike erfaringer innenfor yogafeltet veileder Frøydis dem gjennom ulike øvelser der det er lagt opp til at hver enkelt skal føle mestring på sitt nivå. Ekstra spektakulært med yoga i omgivelsene på Ryumsjøen er det, men Frøydis er vant til å holde kurs og timer alle årstider rundt omkring i Norge og nå her ved strandkanten.
Alltid vært aktiv
– Som barn og ungdom var det svømming og handball det gikk i. Jeg har alltid vært aktiv, sier Frøydis.
