Dagens e-avis

For å lese saken må du være abonnent.

5 kr for 5 uker

  • Full tilgang til alt innhold på
    ytringen.no
  • E-avis på nett og i app

Fornyes automatisk til 199,- per måned. Ingen binding. Gjelder kun nye abonnenter.

KJØP

Enkel betaling med

Se alle våre abonnement

Ny forsking bekrefter "sunt bondevett":

Lokale naturlyder kan gi bedre helse

Fugleliv tett på bebyggelse i kystområdene på Rørvik – naturlyder som dette kan ha positiv effekt på humør og stressnivå.
Fugleliv tett på bebyggelse i kystområdene på Rørvik – naturlyder som dette kan ha positiv effekt på humør og stressnivå.
Trond V. Hovdal
Trond V. Hovdal Trond V. Hovdal
Publisert

I en studie publisert i Journal of Environmental Psychology, med nær 200 studenter fikk deltakerne høre ulike skoglyder med forskjellig innslag av dyreliv. Resultatet var tydelig: Etter lyttingen økte positive følelser og konsentrasjon, mens stress og negative følelser gikk ned.

Forskerne undersøkte både hvor mange arter som faktisk var i lydopptakene, og hva deltakerne selv oppfattet.

Det viste seg at disse to ikke alltid gir samme effekt.

helse fuglekvitter dyrelyder naturen nyheter skog naturlyder
Powered by Labrador CMS