- Havetkokte rundt meg, men jeg var aldri redd

I den første delen forteller Linda om forberedelsen til regattaen. Hva som fikk henne til å velge nettopp Talisker Whisky Atlantic Challenge, eller World's Toughets Row som regattaen nå har skiftet navn til, og hvordan forberedte hun seg mentalt og fysisk.

Vi får også høre om hvordan hun fant båten som skulle få navnet "Brugda", og vi blir med til La Gomera hvor Linda beskriver miljøet og stemningen dagene før start. Så tar hun oss med ut i rom sjø for å fortelle om reisen.